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地点：蠡县

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古诗中有许多著名的诗人，以下列举其中一些： 1. 杜甫：唐代诗人，被誉为“诗史家”，代表作有《月夜忆舍弟》、《登高》等。 2. 李白：唐代诗人，被誉为“诗仙”，代表作有《静夜思》、《将进酒》等。 3. 王维：唐代诗人，擅长山水田园诗，代表作有《山居秋暝》、《辋川闲居赠裴秀才迪》等。 4. 白居易：唐代诗人，以散曲精通，代表作有《赋得古原草送别》、《长恨歌》等。 5. 苏轼：宋代文学家，作品涉及诗词、散文、辞章等，代表作有《水调歌头》、《赤壁赋》等。 6. 杜牧：唐代文学家，擅长笔记、赋、诗，代表作有《秋夜将晓出篱门迎凉有感》、《秋夜将晓出篱门迎凉有感八绝》等。 7. 辛弃疾：南宋时期词人，代表作有《青玉案·元夕》、《贺新郎·寿阳楼送辛渐》等。 8. 杨万里：明代诗人，代表作有《丹青引赠九百年祭太庙》、《临江仙·夏日溪亭午后》等。 这只是一小部分著名的古诗词作家，古代诗人众多，每个时代都涌现出许多杰出的诗人。

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三伏天运动减肥，还应该开空调吗？

三伏天是夏季最炎热的时期，进行运动时身体会更容易出汗，所以开空调有以下几个考虑因素： 1. 温度：三伏天室外温度高，运动会增加身体内部的温度，开空调可以提供舒适的室内温度，减少运动带来的不适感。 2. 湿度：三伏天湿度较高，开空调可以帮助降低湿度，增加舒适度。特别是在进行了剧烈运动后，皮肤上的汗水会导致身体无法有效散热，开空调可以帮助快速降温。 3. 吸氧量：空调内的空气相对新鲜，开启空调可以提供更多的氧气，增加室内的氧浓度，有助于运动时身体的吸氧量。 但是，长时间在空调环境下运动也存在以下问题： 1. 温差过大：长时间在空调下运动，容易导致体温调节能力下降，使得身体对外界温度变化的适应性减弱，一旦离开空调环境会感到不适。 2. 空气干燥：空调会导致室内空气干燥，容易使皮肤干燥，影响水分的蒸发和热量的散发。 3. 感冒风险增加：长时间在冷气房内运动，容易使体内热量散发不及时，导致身体抵抗力下降，增加感冒的风险。 因此，最佳做法是，在三伏天进行运动时，可以适当开启空调，但要注意室内外温差不宜太大，适时关闭空调保持一定的室内外温度平衡，避免过度依赖空调而减弱身体的适应性。在运动后，可以尽量选择室外清凉通风的地方放松身体，让体温逐渐恢复正常。

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